Yoga et équitation

Dans un article précédent, j’évoquais l’intérêt pour tout cavalier d’être mieux dans son corps pour être mieux à cheval. Pour ma part, c’est essentiellement par le yoga que j’essaye d’améliorer ma souplesse, ma décontraction mentale, et donc mon équitation. Pourquoi ce choix ? Parce que, tel que je le perçois, le … Lire l’article